Como padres, entendemos la importancia de los buenos hábitos dentales y hacemos todo lo posible para transmitir eso a nuestros hijos. Y h eras dientes adultos ¡Empiece con los dientes de niños sanos!
Mantener a los niños sin cavidades es el objetivo final, después de todo, la mala salud dental impacta más que solo su bolsillo y sus sonrisas. De hecho, encontró un estudio de la Sociedad de Odontología Pediátrica de California:
“La enfermedad dental no tratada compromete la capacidad del niño para comer bien, dormir bien y funcionar bien en casa y en la escuela. La naturaleza no avisada de la descomposición dental no tratada compromete la autoestima y el desarrollo social del niño “. fuente: las consecuencias de la enfermedad dental no tratada en niños
Cómo mantener los dientes de los niños saludables
Desafortunadamente, muchos de estos efectos adversos de una sonrisa poco saludable se extienden mucho después de la infancia, y qué mejor momento que National Children’s Dental Health Mes , para compartir algunos consejos para mantener saludables a los dientes de los niños
- Sea un modelo a seguir. a los niños les gusta imitar a los que los rodean, así que sea un buen modelo a seguir y demuestre buenos hábitos de salud oral para ellos. cepillo y hilo dental con sus hijos, en lugar de enviarlos al baño por su cuenta. En lugar de tratarlo como una tarea, hazlo parte de la rutina diaria.
- Enséñales. Muestre a niños menores de 3 años cómo usar una cantidad de pasta de dientes del tamaño de un arroz. Una vez que los niños pueden entender cómo escupir, en lugar de tragar la pasta, pueden usar una cantidad del tamaño de un guisante. Cuando los dientes se han tocado, los niños pueden usar hilo dental y enjuagar con enjuague bucal diariamente.
- Mantenga citas dentales. Mantenga una rutina regular de visitar al dentista dos veces al año e involucrar a sus hijos. Al mantener sus citas, la convierte en una actividad normal y lo convertirán en un ritual. Su hijo debe tener su primera cita dental dentro de los 6 meses de su primer diente o su primer cumpleaños, lo que ocurra primero, y luego dos veces al año después de eso.
- hablar. Hable con sus hijos sobre lo que pueden esperar en el dentista. En su visita dental, hable con su dentista sobre cualquier inquietud que tenga, como hacinarse, chupar el pulgar, perder dientes, bucales guardias , y cualquier otra cosa que le concierne. .
- Come alimentos saludables. Evitar bebidas y alimentos azucarados no solo ayuda a la salud en general, sino que puede crear una discusión sobre las caries. Cuando se permite que el azúcar se sienta en los dientes, puede crear descomposición, y todos queremos dientes saludables y fuertes para disfrutar de las cosas que amamos.
- pincel. se recomienda cepillarse dos veces al día durante al menos 2 minutos, pero no siempre se logra. Establezca un temporizador y use un tinte tártaro si lo desea para asegurarse de que se alcancen todas las superficies de los dientes y que el cepillado ha ocurrido lo suficiente como para ser efectivo para eliminar la placa. Hay aplicaciones Disponible para hacer que el cepillado y el cuidado de su Dientes divertidos.
- Considere selladores. Para los dientes de niños sanos, hable con su dentista sobre la opción de sellarse los dientes de su hijo. Los selladores pueden ayudar a prevenir las cavidades y los rellenos resultantes.
- Use recompensas. Deje que los niños elijan su propio cepillo de dientes (dentro de lo razonable) y considere una tabla de goles para rastrear su progreso en un objetivo que conduce a una recompensa, como ir a una película o hacer un viaje a la juguetería. </Li. >
- No comparta gérmenes. No comparta utensilios, tazas de sorbos, botellas, chupetes u otros artículos con sus hijos o les permita compartir con otros. Las bacterias en nuestras bocas se pueden pasar entre sí y no son saludables. Asegúrese de desinfectar todos los artículos que pueden estar en la boca de su bebé para prevenir infecciones bacterianas como el candidato.
Objetivos de dientes de niños sanos
En última instancia, debería ser su objetivo construir las bases para que su familia logre dientes sanos desde la infancia y más allá. Jump Comience esos hábitos de por vida haciendo que estos objetivos de dientes de niños saludables:
- Evite los alimentos azucarados
- cepille dos veces al día
- El hilo dental y la boca enjuagan diariamente (por edad de idoneidad)
- Visite al dentista dos veces al año
- Haga de la salud oral un hábito divertido!
Los dientes de niños sanos comienzan con una buena crianza de los hijos y un gran dentista. Encuentre uno cerca de usted hoy.
